在这个浮躁不安的年代，所有人都想越跑越快，甩掉身后的大多数人，却很少人花一些时间想想如何能够走更远。

虽然，走得更快，才能从不安中带来些许短暂的安全感，但走得更远，才能看到世界更多的可能性。

有一天，在跑步机前，在幽幽的光线下，加上自己近视，看着镜子中模糊的自己，感觉自己越来越陌生，差点要认不出来。突然发觉到，一直轻狂的脸庞上竟透露出明显的老态，在这样的光影下，很容易幻想出老态的样貌。

身体上老去的变化，太过于真实。

跑步的时候太无聊，就突然想到了这点，不禁感触，如果没有长期在健康上做好调节和规划，忙碌那些有的没的，又有什么用呢？

在别人想要跑得更快的时候，自然以为自己只要也跑得快，就也能跑得远。可是，如果你跑步前，给自己规划是只想着快速跑完三公里，是很难突然兴致大发，跑完十公里的。

大多数时候，跑步能跑多远，并不完全取决于身体，而是基本上取决于你想跑多远。

别人跑得很快，并不要紧，要知道，今年马拉松的世界记录已经跑进一个小时了，你不可能跟那些顶尖的高手去比，与其跟别人币，不如跟自己比。跑步嘛，最重要是找到自己的节奏。

人生犹如长跑，长跑的路上很无聊，唯有最好长远规划，才能一路上胡思乱想，还能越跑越远。